6 frases CHATAS que ouvimos na RA

09:38

Mas gente!!!

Começar a RA nunca é fácil e continuar focada é mais difícil ainda, porém existe alguns fatores  que PIORAM  ainda mais nossa “jornada”, por isso devemos ter coragem de se libertar das opiniões dos outros e fazer um grande esforço mental.

Abaixo 6 FRASES CHATAS que OUVIMOS na Reeducação Alimentar.


1 - Os pessimistas:
-Agora vai neh? Pq vc já tentou várias vezes e sempre desiste.
-Dessa vez vc não desistir não neh?

Sempre, sempre, sempre terá aquele que vai te lembrar quantas vc já tentou, qntas vezes já desistiu

2 -Os "nutricionistas":
-Nossa, vc não se alimenta direito.
-Vai comer só isso?
-Vc precisa comer arroz e feijão.

Vc até tenta ouvir as orientações, afinal quanto mais informações melhor, mas qndo observa a alimentação do povo, não tem como dar credibilidade. Algumas pessoas acham que comer bem é entupir o prato de arroz e feijão, não come uma verdura,um legume ou uma frutinha.. 


3-Sua opção de escolher:
-Você não vai deixar de comer por causa da dieta não neh?

Se vc diz não para alguma guloseima ou alguma coisa, logo já é citado o fato de vc fazer “dieta”.E por ai vai.

4- A cara chupada:
-Nossa como ela ta com a cara chupada neh?!Parece até que ta doente.
-Está ficando muito feia, ACHO que é melhor parar.

Essa é a melhor 9 entre 10 pessoas vão dizer p vc ou para um amigo.


5- Você não precisa:
-Você quer emagrecer? Não sei por que vc não precisa.
-Seu corpo estava ótimo antes, não sei p que isso.

Algumas pessoas acham que vc tem que usar 44/46 p resto da vida.


6- É mais fácil para você do que pra mim:
-Ah para você é bem mais fácil não tem filho.
-Você tem tempo para malhar e eu não.

Fome, ansiedade, nervosismo, vontade de comer coisinhas gostosas todo mundo tem.A barriga ronca aqui também ok?ok! rs

Essas frases eu já ouvi e ainda ouvirei muito kkk, Mas estou trabalhando o meu psico para entender que as pessoas não entendem. O bom é que depois de um tempinho os comentários vão diminuindo,diminuindo, diminuindo.Mas temos que levar na boa, por que algumas pessoas ficam realmente preocupadas achando que passamos fome, já outras só querem pentelhar mesmo kkkk.

Bjs 

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1 comentários

  1. A 3 pra mim é sempre, minha sogra então chega ser chata com isso, aliás ngm me dá apoio e eu to 20 kg acima do meu peso, imagina como é difícil pra mim, meu marido tbm não me apoia, aliás só de segunda a sexta até a hora do almoço, dps ele não me apoia e tbm não colabora. :(
    Ai várias e várias vezes por mil motivos eu caio em tentação das gordices :(

    http://www.carolinapeclat.com

    Beijos Carol Peclat

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