Começando bem o dia!

05:17


Mas gente, juro que sempre achei essas paradas de suco detox uma besteira que não funcionava. Lembro que via a mãe da minha amiga fazendo e quando ela colocava couve eu pensava eca nunca vou beber isso.

Pois bem... na minha avaliação (na academia) o rapaz me mediu, pesou, fez algumas perguntas enfim o de praxe, depois ele apertou minha barriga e disse que eu estava muito inchada.Nossa nunca imaginei que esse poderia ser o motivo do tamanho da minha pança, sei lá rs

Ele me passou um suco que fiz na primeira semana e agora estou repetindo.
Lembrando que esse suco serve tanto para as gordinhas quanto para as magrinhas viu..
Depois de pronto fica 3 dias na geladeira, que é exatamente o período que é para ser tomado.

O que eu mas gostei é que a Receitinha é super fácil
Ingredientes

1 abacaxi
2 laranjas
1 pepino
1 maça
1 limão
1 folha de babosa  (eu optei pela couve)
2 copos de água.

Modo de Preparo

Descasque o abacaxi e corte-o em pedaços
Descasque as laranjas
Fatie o pepino sem descascar
Corte a couve
Coloque tudo no Liquidificador e Bata MUITO BEM.

Adicione o suco de 1 limão , espremido na hora. (eu apertei com a mão mesmo)
Beba três copos diariamente por três dias.
O primeiro copo você bebe assim que preparar a bebida.
Guarde o restante na geladeira.

Contraindicação: para as grávidas, que não devem fazer nenhuma desintoxicação durante o período da gestação (segundo fonte)

Gente essa foi a receita que o meu Prof. Passou, eu gostei muito não precisa peneirar.
Na hora de beber eu bato novamente e coloco pedras de gelo, se preferir pode colocar pedra de gelo feito com água de coco.



Esse foi o resultado do meu suco

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8 comentários

  1. Adorei esse post e os últimos posts que estão voltados para esse rumor mais saudável, achei seu blog um amor e te desejo todo sucesso.

    www.mateusff.blogspot.com

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  2. Não tinha visto dessa receita ainda, mas fiquei com vontade de fazer, preciso mesmo viver uma vida mais saudável, sempre começo mas paro no meio do caminho! Adorei seu blog viu, acompanhar sempre <3

    estranhanoparaiso.com.br
    youtube.com/estranhanoparaisoh

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  3. Oii, tudo bem?
    Esses sucos são muito bons mesmo e eles ajudam bastante. A gente pensa que é bobeira ou que são ruins, mas não é nada disso =D Até o gosto é bom :)
    Beijoooos
    http://profissao-escritor.blogspot.com.br/

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  4. Gostei dessa receitinha, parece ser um suco super detox para o corpo, né? Será que o gosto é muito ruim? HAHAHA ! Boa dica :)
    Beijos,
    #fiquerosa

    Fique Rosa | Meu Canal YT

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  5. Ótima dica,amei o post!
    bjs
    http://www.pinkbelezura.com/

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  6. very good and healthy :)
    Hi, nice your blog... Would you like to follow each other via GFC+FB+Twitter G+ and Instagram? Let me know in my blog leaving a comment so I can follow back. Thank you.
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  7. Este comentário foi removido pelo autor.

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  8. Oi tudo bem ☻ vim retribuir a visita ♥♥♥ dei de cara com esse blog maravilhoso.. Amei mesmo :) Bem eu já tentei tomar esses sucos detox mas não a pra mim não consigo mesmo acredita eu faço sempre adaptações as receitas kkk e quer saber da certo ;) já emagreci bastante e agora estou satisfeita com meu peso. meu foco agora é só tonificar e deixar o corpo sarado.. ui meu sonho é ficar com barriga e tanquinho kkk vamos ver se consigo... ganhaste mais uma segidora bjs..

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