Projeto 90 dias!

11:34

Comecei o ano pesando 72k , apesar de saber do meu peso eu não estava dando a devida importância, já que conseguia "esconder" as gordurinhas, porém com o  tempo as minhas roupas não estavam mais cabendo , foi ai que decidi da uma controlada na alimentação, com isso consegui chegar as 67, 68 k, em Junho/Julho mas não saia disso, e nem teria como já que uma hora comia pouco e na outra comia tudo, ainda mais no momento de ansiedade.

Até que um belo dia acordei e olhei p mim, olhei como um todo na verdade pensei o que posso fazer por mim? O que posso fazer p me sentir melhor, mais feliz? A resposta não foi difícil, estava ali diante dos meus olhos, eu precisava mudar..
No dia 03 de setembro (sábado) assim que acordei,  fui na academia, fiz minha inscrição, conversei com o dono da academia, academia essa que no ano passado nessa mesma época fiz a inscrição e não fui em nenhum dia (que vergonha dona Cíntia),
No dia 05/09 comecei . E foi incrível!!!

Pronto o primeiro passo foi dado, e estou surpresa estou tão motivada que parece surreal.
Então a expectativa para os 90 dias são as melhores possíveis.

Então o meu projeto 90 dias vai ser  muito complexo, mas muito satisfatório.

O texto ficou longo neh, mas no futuro quero lembrar da decisão que tomei e saber que foi a melhor coisa que fiz.

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1 comentários

  1. Gente, academia é muito bom! Comecei uma dieta agora e quero muito voltar a malhar, me deixa muito melhor. Eu tenho asma, eu preciso de exercicios para controlar a respiração. Foco!

    ❤️ http://www.pinkisnotrose.com

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