MUAY THAI - A arte das oito armas...
11:14
Pois é meminas, preciso confessar , desisti da Musculação pelo menos por hora, é uma atividade que não me encanta e a rotina não me ajuda, mas... comecei a praticar o Muay Thai simplesmente estou AMANDO .
Sempre gostei de luta e essa troca de atividade caiu como uma luva rs.
Principais beneficios do Muay Thai.
Minha dica é, faça uma aula teste se gostar, se joga vai... imagina perder 1.000 calorias em apenas uma hora.
Bjs meninas e boa sorte para todas nós!
Mesmo que eu desista 1000 vezes, recomeçarei 1001. Por que nada é fácil e nada é definitivo
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