1º Semana fitness

02:07

Bom DiaTop's!!


Passando rapidinho p contar as Novidades, bem...2015 não começou da forma que eu esperava perdi a pessoa que mais amava depois de minha mamãe, e agora descobri que minha cachorrinha esta com um nodulo  no peitinho Aff , acho que as coisas ruins já podem parar por aki neh?!

Porém com todas as adversidades coloquei algumas metas e objetivos para esse ano, um dele é perder peso, por isso alem de maneirar nas comidas estou fazendo Musculação. Mas não esta sendo fácil, consegui chegar a uma semana iupi!!! Parece pouco neh? mas p mim é muita coisa.
Já entrei varias vezes na academia e em todas acho que não fiquei nenhuma semana de fato rs.

Mas tenho recebido muitos incentivos e apoio. Porém o maior de todos e olhar no espelho e ficar satisfeita  com o que vejo.

Apesar de toda preguiça, problema, desanimo vou fazer o possível p manter o foco.
E se assim como eu algo não esta bem na sua vida, levanta sacode a poeira e da a volta por cima.


Resultado da minha 1º Avaliação:   Assustador


Então na próxima Avaliação esses números deverão ser outros ai ai ai.

Boa Sorte p mim meninas e boa sorte p vcs também.
Vamos que vamos

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